Ерлерге арналған пайдалы тағамдар тізімі

Өнімдердің ер адамдарда қандай потенциалды өсіп, жыныстық қатынас сапасына әсер ететінін білгіңіз келе ме?

Ерлердің жыныстық белсенділігі мен потенциалын бірден арттыратын белгілі бір қағидалар мен тамақ өнімдері бар екенін аз адамдар біледі. Төменде ерлердің жыныстық өміріне әсер ететін пайдалы тағамның тізімі берілген.

Потенциалға арналған устрицалар

Біз сіздің назарыңызға гормон тестостеронының деңгейін арттыратын пайдалы өнімдердің тізімін ұсынамыз.

Ерлерге бірден потенциалды арттыратын өнімдер

  1. Устрицалар. Бұл потенциалды өсіп, күшті жыныстық қатынас өкілінің көңіл-күйін жақсартатын бұл пайдалы тағам. Өнім афродизиактарға қатысты: оған тестостерон синтезіне ықпал ететін органикалық мырыш пен аминқышқылдары кіреді (ерлер секс гормоны). Нәтижесінде, сперматозоид мөлшері жоғарылайды, сондықтан устрицалар ер адамның ұрпақты болу функциясына да әсер етеді. Устрицалар құрамында допамин бар (бұл мықты жыныстың өкілінің либидомын көбейтуге болатын зат).
  2. Камбала. Бұл балық тек дәмді емес, сонымен қатар барлық жастағы адамдар үшін пайдалы. Тағамның ерлердің қадір-қасиетіне әсері көптеген дәрумендер мен минералдармен түсіндіріледі. Балықтардың құрамына адам ағзасы оңай сіңіретін теңдестірілген ақуыз кіреді.
  3. Скумбрия. Бұл балықтың құрамына тестостеронның табиғи өндірісіне, сондықтан жыныстық денсаулыққа және ер адамның толық жыныстық толқуларға әсер ететін май қышқылдары кіреді. Қайнатылған немесе бұқтырылған түрде скумбрияны үнемі қолданып, белсенді сперматозожаптардың саны артып келеді.
  4. Репа. Бұл қарапайым көкөніс ер адамның жыныстық денсаулығына оң әсер етеді! Тығалауға сперматозоидтардың потенциалы мен сапасын арттыратын дәрумендер мен микроэлементтер кіреді. Бұл көкөніс тұқымдары толық сексуалдық қозғалуға және эрекцияға қол жеткізуге ықпал етеді. Оң нәтижеге қол жеткізу үшін ет немесе балық табағына аз мөлшерде қайнатылған репа қосыңыз.
  5. Сидар жаңғағы және мускат жаңғағы. Бұл ер адамдар кейде өздерін еркелете алатын қымбат өнім, жақсырақ шикі. Тағамдық жаңғақтар бүкіл денеге пайдалы әсер етеді және пениспен жұмыс істейді. Дәмді жақсарту үшін жаңғақтар аздап қуырылады, бұл жағдайда олар пайдалы қасиеттерін сақтайды. Кішкентай мөлшерде, жақсырақ сексуалдық қарым-қатынас алдында қолданылған, Мәратол да өзін дәлелдеді. Күн сайын суға туралған гайканы қосыңыз және осы емдік сусын ішіңіз. Назар аударыңыз: Мұндай өнім аз мөлшерде ғана жақсы, әйтпесе ол ас қорыту жүйесіндегі және тіпті өлімге әкеледі.
  6. Ет. Жыныстық белсенділіктің сапасын жақсарту үшін ер адам бұл өнімді тұрақты түрде аз мөлшерде қолданғысы керек. Осы мақсатта, сиыр еті немесе қайнатылған тауық еті, экзотикалық ет өнімдерінің ішінде, сарапшылар бақа бітіруіштерін шығарады.

Урологтар мен сексологтардың ұсыныстары

Енді сіз қандай өнім ерлерде қандай өнімнің жоғарылағанын білесіз. Егер сіз ерлер денсаулығына пайдалы әсер ететін пайдалы өнімдерді жегіңіз келсе, келесі ұсыныстарды орындаңыз:

    Потенциалды жақсарту үшін ет
  1. Тағамның денеге пайдасын тигізетіні үшін оны қайнатылған немесе бұқтырылған түрде пайдаланыңыз, пеште ет пен балықты пісіріңіз. Қуырылған өнімдер адамның салмағына теріс әсер етіп қана қоймай, сонымен бірге ер адамның жыныстық құмарлығын жиі қолдануға азайтады.
  2. Қолданар алдында, қарсы көрсетілімдерді зерттеңіз. Реплипті холециститпен немесе гепатитпен ауыратын адамдар жеуге болмайды, ас қорыту жүйесінің аурулары бар адамдарға жиі қолдануға тыйым салу ұсынылады.
  3. Аллергиялық реакция ерлердегі кейбір өнімдерде кездеседі. Компоненттерге жеке төзімсіздікпен басқа біреудің белгілі бір өнімін ауыстыру ұсынылады, пайдалы тамақ өнімдері аз.
  4. Потенциалды жақсарту үшін бір пайдалы тамақтану аз болуы мүмкін. Бұл жағдайда сарапшылар қан айналымын ынталандыратын және жыныстық өмірдің сапасын жақсартатын арнайы биологиялық қоспалар мен генериктерді қабылдауға кеңес береді.

Ерлерде потенциалды ұлғайтатын өнімдер - бұл оңай сіңеді, олар оңай сіңеді, дәрумендер мен микроэлементтер. Егер сіз репродуктивті функцияны қалпына келтіргіңіз немесе жақсартқыңыз келсе, төмен түсетін тағамдар немесе ет, көкөністерді үнемі үстеліңізде ұстау керек.